شبکه های اجتماعی ونتی
0

سبد خرید شما

0
جمع کل: تومان
سبد خرید خالی است.

دلایل رشد نکردن مو

راهنمای مطالعه

دلیل رشد نکردن مو سر چیست

برای همه افراد موهای سالم و درخشان با ریشه ای ضخیم و پرپشت، لذت بخش و مطلوب است. تغییر اب و هوا و آلودگی ، شرایط زندگی و تغییر سبک زندگی و نحوه آرایش ، مراقبت از مو و تغذیه همگی باعث ایجاد تغییراتی شدید در رشد مو و ایجاد مشکلاتی حتی جبران ناپذیر شده اند.

در این بخش از مجله ونتی به دلایل رشد نکردن مو میپردازیم و راه کارهایی کاربردی به شما رائه خواهیم داد تا باری از مشکلات مراقبت مو را از روی شانه شما کمتر کنیم.

دلیل توقف رشد مو چیست؟

به طور معمول رشد میانگین موی هر فرد در سال نزدیک به 17 سانتیمتر است. رشد مو مانند همه عوامل موثر بر جسم ما تحت تاثیر ژنتیک و عوامل محیطی متفاوت است.

عوامل متعددی باعث ایجاد تداخل در یکی از مراحال رشد مو و تاثیر بر سرعت رشد مو یا ریزش مو می‌شوند. مراحل رشد مو شامل : مرحله آناژن یا رشد مو، مرحله کاتاژن یا انتقال، مرحله تلوژن یا استراحت مو، مرحله اکسوژن یا بیرون زدن مو هستند.

مراحل رشد مو

 10عامل برهم خوردگی تعادل در مراحل رشد مو

1.سن وسال

بالا رفتن سن علاوه بر سفیدی مو باعث کاهش رشد و در مواردی ریزش مو نیز می‌شود. با این حال تغذیه مناسب، ورزش ، کاهش مصرف محصولات حالت دهنده مو مانند، ژل یا تافت و غیره و کاهش استفاده از رنگ مو و دکلره و غیره میتواند بر روند کاهش رشد مو تاثیرگزار باشد.

2.ژنتیک خانوادگی

حجم،ضخامت، بلندی، رنگ و استحکام موی شما به صورت مستقیم گرفته شده از ژنتیک شما است و ریزش مو، طاسی یا کچلی در بیشتر مواقع بسته به ژن ارثی شما رخ میدهد. اگر با وجود مراقبت کم هنوز موهای خوب درخشان و پرپشتی دارید باید از ژنتیک خود متشکر باشید.

3.سطح استرس

استرس، مرحله استراحت مو را جلو می‌اندازد و باعث جلوگیری از رشد 30 درصد از کل موهای سر شما است؛ پس فشار و استرس روحی روانی  یا جسمی به طور مستقیم روی رشد موها موثر است. ریزش مو ناشی از استرس بیشت از شش ماه طول میکشد ولی نیاز به درمان خاصی ندارد و درمانی و درواقع برای این ریزش وجود ندارد.

استرس باعث کاهش روند سرعت رشد مو است

4.مشکل تیروئیدی

مشکلات مربوط به تیروئید ارثی هستند و کم کاری یا پرکاری تیروئید باعث نازک شدن یا ریزش مو و خلاصه تاثیر مستثیم بر رشد مو هستند. برای تشخیص تیروئید که یکی از دلایل احتمالی رشد نکردن مو یا ریزش مو محسوب میشود آزمایشات لازم توسط پزشک متخصص را جدی بگسرید.

5.موخوره سر

موخوره وقتی به جان موی شما می افتد؛ که مو مواد مغذی کافی و مناسبی دریافت نکرده است. برای جلوگیری از ایجاد موخوره در موها به تغذیه خود اهمیت دهید و همچنین حفظ رطوبت مو نکته قابل توجهی برای مراقبت مو است. نوک چیتی موها به از بین رفتن موخوره کمک زیادی می‌کند.

6.استفاده بیش از حد از حالت دهنده مو

محصولات شیمیایی حاوی مواد مضر برای پوست مانند، پارابن یا سولفات باعث ایجاد چربی روی فولیکول مو و مسدود شدن آن و کاهش رشد مو می‌شوند. برای مراقبت از مو بهتر است از محصولات تخصصی مراقیت از مو ونتی پیو استفاده کنید و مصرف انواع حالت دهنده و مواد شیمیایی را به حداقل برسانید.

7.کمبود ورزش و تغذیه مناسب در برنامه زندگی

همه ما میدانیم که با رسیدگی به سلامت جسمی و روحی بدن موهای درخشان و سالمی خواهیم داشت. متخصصان تغذیه بر این باوراند که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی مثل، زینک و سی و بیوتین باعث ضعف ریشه مو و ریزش مو می‌شود و برای رشد مو بسیار ضروری است.اگر به اندازه کافی این مواد به فولیکول مو نرسد شاهد کاهش رشد مو یا ریزش شدید مو خواهید بود.

8.اختلال آلوپسی

آلوپسی آله آتا یک نوع اختلال خود ایمنی در بدن است؛ که باعث حمله سلول های سیستم ایمنی بدن به ریشه و فولیکول مو می‌شود و ریزش سکه ای موی سر را درپی دارد. بنابر باور متخصصان این اختلال ارثی و قابل بهبود است. افرادی که از کم خونی شدید، سندروم دان یا مشکلات تیروئیدی رنج میبرند، باید بیشتر مراقب درگیری با این اختلال باشند.

اختلال آلوپسی باعث ریزش سکه ای موی سر

9. زایمان و شیردهی مادر

بعد از زایمان کمبود ویتامین و مواد مغذی در بدن مادر طبیعی است و برای جبران کمبود ویتامین در بدن مادر بهتر است رژیمی سرشار از ویتامین و مواد مغذی را از سر گرفت. با داشتن رژیم غذایی مناسب همراه با مکمل های مورد نیاز و ورزش از کاهش رشد مو جلوگیری کنید .

10.بی توجهی به مراقبت از مو

مصرف بیش از اندازه مواد حالت دهنده، سشوار و اتو موو غیره، استفاده از اکسسوری‌هایی که به مو آسیب میزند، رنگ و دکلره و کراتین مداوم، استفاده نکردن از نرم کننده و محصولات مناسب مراقبتی مو مانند شامپو ونتی پیو، همه این عوامل باعث کاهش رشد مو خواهد شد .

برای بهبود عوامل کاهش رشد مو چه کنیم؟

برای بهبود علائم گفته شده اول از همه لازم است دلایل را بررسی کنید. آزمایشات لازم برای مطمئن شدن در سلامت جسم و نداشتن تیروئید یا آلوپسی تحت نظر پزشک متخصص مهم ترین قدم در تشخیص علت کاهش رشد مو است.بعد از بررسی عوامل با در نظر گرفتن یک روتین مناسب برای مو مراقبت از مو را از سر بگیرید تا نتایج شگفت انگیز رسیدگی مناسب به بهداشت جسمی و مو را مشاهده کنید.

دلایل توقف رشد مو در یک نگاه

رشد و ویژگی های مو مانند همه عوامل جسمی ما یک ریشه ژنتیک دارد.برای مراقبت مو و جلوگیری از کاهش رشد مو بهتر اینکه ورزش و تغذیه مناسبی داشته باشیم؛ از لوازم حالت دهنده و خشک کننده مو به اندازه استفاده کنیم و به درستی از موهای خود مراقبت کنیم.

عواملی که ممکن است باعث کم شدن رشد موی شما باشد از جمله، کم کاری یا پرکاری تیروید، استرس زیاد، عوامل ژنتیکی، اختلال خود ایمنی آلوپسی آله آتا، موخوره، افزایش سن، زایمان در خانم ها، نداشتن تغذیه مناسب برای دریافت مواد مغذی و ویتامین لازم برای رشد مو و نداشتن برنامه ورزشی و استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی حالت دهنده مو هستند که با بررسی این موارد و البته داشتن رژیم مناسب و برنامه ورزشی باعث کاهش ریزش موی خود میشوید.

تا به حال تجربه ریزش مو داشته اید ؟ تجربیات خود را با ما درمیان بگزارید

omid-admin
omid-admin
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در print

راهنمای مطالعه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.