راهنمای کامل مراقبت از مو

مراقبت از مو یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد برای داشتن مو‌هایی پرپشت، سالم و خوش حالت است. برای دستیابی به این هدف باید در دراز مدت از راهکار‌های مراقبتی متناسب با نوع مو خود استفاده کنید.

بنابراین باید یک روتین مناسب مراقبت از مو شامل شامپوی مناسب، روش صحیح شستن و خشک کردن مو، محصولات مراقبت از مو، تغذیه سالم و… داشته باشید. پاکسازی، روغن تراپی، حالت دادن به مو‌ها، تقویت، ترمیم، محافظت از مو و موارد این چنینی از جمله مهم‌ترین تکنیک ‌های مراقبت از مو هستند.

در این مطلب از ونتی پیو همراه ما باشید تا همه چیز را در مورد روش مراقبت از مو را به شما بگوییم.

روش مراقبت از مو چگونه است؟

هنگامی که روش مناسبی برای مراقبت از مو‌های خود پیدا کنید، نیازی به تغییر مداوم آن ندارید. اما برای پیدا کردن روش مراقبت از مو مخصوص به خود باید شناخت درستی از مو‌هایتان داشته باشید؛ زیرا روش‌ها و گزینه‌های مختلف و متعددی برای انواع مو‌ها وجود دارند. برای انتخاب یک روتین مراقبت روزانه متناسب با مو‌های خود، باید چند عامل مختلف را در نظر بگیرید. نرمی یا خشکی موها و مدل مویی که انتخاب می‌کنید، روی نوع روتین مراقبت روزانه از مو تاثیر می گذارند.

مهم‌ترین تکنیک‌ های مراقبت از مو

عوامل متعددی از جمله تغذیه نادرست، آب و هوای آلوده، استفاده از محصولات مراقبتی نامناسب و سبک زندگی ناسالم سلامت مو را به خطر می‌اندازند. اما یک سری مراقبت‌ها را باید به‌صورت کلی برای همه مو‌ها انجام دهید؛ زیرا تمامی موها به ویتامین‌ها و آبرسانی‌های مداوم نیاز دارند. بهترین راه‌های مراقبت از مو عبارتند از:

پاکسازی مو‌ها

پاکسازی، تعادلی بین از بین بردن مواردی مانند سلول‌های مرده پوست و باقیمانده محصول است، بدون اینکه چربی طبیعی مو را از بین ببرد. بدون شستشوی خوب، سبوم انباشته می‌شود و چربی ناخواسته باقی می‌گذارد. پوست سر هر 28 روز یک‌بار خود را تجدید می‌کند و اگر مو تمیز نباشد، به دلیل انباشتگی چربی و سلول‌های مرده این بازسازی با مشکل مواجه خواهد شد.

تمیزی مو‌ها یکی از اصلی‌ترین تکنیک‌ های مراقبت از مو به حساب می‌آید که از اهمیت زیادی برخوردار است. در این مرحله انتخاب شامپوی مناسب باید با توجه به جنس و شرایط مو‌ها صورت بگیرد. متخصصان توصیه می‌کنند که مو‌ها و کف سر را باید دو تا سه بار در هفته با یک پاک‌کننده ملایم بدون سولفات بشویید.

روغن تراپی

روغن تراپی یکی از بهترین تکنیک‌ها برای مراقبت از مو به حساب می‌آید که نتیجه بسیار خوبی برای مرطوب کردن مو‌ها دارد. حتما ماساژ با روغن را در برنامه روتین مراقبت روزانه از مو خود قرار دهید تا رطوبت و نرمی آن‌ها بهبود پیدا کند. بر اساس نتایج پزشکی، روغن تراپی باعث بهبود کوتیکول بیرونی مو، مرطوب شدن آن‌ها و کاهش موخوره می‌شود.

ماساژ مو‌ها و پوست سر با روغن، گردش خون را افزایش می‌دهد و در نهایت منجر به تقویت رشد مو‌ها می‌شود. برخی از روغن‌ها حاوی یک سری مواد مغذی هستند که از سفیدی زودرس و ریزش مو جلوگیری می‌کنند. از طرفی استفاده از روغن تراپی برای مراقبت از مو به‌صورت روزانه، باعث از بین رفتن خارش سر می‌شود. یکی از بهترین روغن‌های طبیعی، روغن آرگان است؛ برای آشنایی کامل با ویژگی‌ها و قیمت روغن آرگان اصل به صفحه این محصول مراجعه کنید.

برای من، استفاده مرتب از روغن آرگان تأثیر قابل توجهی روی تقویت مو‌هایم داشته و باعث جلوگیری از ریزش آن‌ها شده است. با اضافه کردن روغن تراپی به روتین روزانه مراقبت از مو‌هایم توانستم علاوه بر تقویت رشد و جلوگیری از ریزش آن‌ها تا حدودی از سفیدی موهایم جلوگیری کنم.

خواص روغن آرگان برای مو شامل جلوگیری از خشکی و موخوره، افزایش نرمی و درخشندگی، و ترمیم موهای آسیب‌دیده می‌شود. با استفاده منظم از این روغن، موها به‌طور عمقی آبرسانی شده و از شکنندگی و آسیب‌های ناشی از حرارت و عوامل محیطی در امان می‌مانند. روغن آرگان موها را قوی، براق و سالم نگه می‌دارد.

حالت دادن به مو با استفاده از نرم کننده

حالت دادن به مو‌ها، فارغ از نوع و جنس مو همیشه از اهمیت زیادی برخوردار بوده است. این کار به طرز چشمگیری باعث کاهش موخوره و میزان خشکی مو می‌شود. از طرفی با حالت دادن مو‌ها، گره خوردگی آن‌ها کم‌تر می‌شود که همین امر به کاهش شکستگی، شاخه‌شاخه شدن و بدفرمی آن‌ها کمک می‌کند. نرم کننده خوب برای رفع این مشکلات بسیار کارآمد است.

نرم کننده‌ها فواید بی‌شماری دارند؛ یکی از اصلی‌ترین آنها مرطوب‌کنندگی است. ماده اصلی یک نرم کننده، سورفکتانت کاتیونی نامیده می‌شود. وقتی مو خیس است، این ماده تارها را می‌پوشاند تا رطوبتی که ممکن است شامپو از بین برده باشد، دوباره تأمین شود.

تقویت مو

برای مو‌های سالم، درخشان و بدون وز، تقویت مو با استفاده از سرم بعد از هر بار شستشو اهمیت زیادی دارد. استفاده از سرم‌های مو غنی شده با مواد فعال، برای درمان، تقویت و مراقبت از مو بسیار موثر هستند. 

ترمیم مو

برای ترمیم مو‌ها باید هر دو تا سه هفته یک بار، از یک ماسک موی مغذی استفاده کنید. این ماسک‌ها باعث ترمیم آسیب‌ها، کاهش موخوره‌ها و درخشندگی بیش‌تر مو‌ها می‌شوند. آلودگی هوا و گرما، مو‌ها را خشک می‌کنند و رطوبت و نرمی آن‌ها را از بین می‌برند. به همین دلیل استفاده از ماسک مو بدون سولفات به بازیابی رطوبت، نرمی و درخشندگی مو‌ها کمک می‌کند. اگر نمی‌دانید ماسک مو بدون سولفات چه ویژگی‌هایی دارد، حتما به صفحه این محصول سر بزنید.

محافظت از مو

یکی دیگر از مهم‌ترین مراحل در روتین مراقبت از مو که باید انجام دهید، محافظت از مو است. مو‌های ما در طول روز به دلیل عوامل مختلف از جمله آلودگی آب‌وهوا، رژیم غذایی نامناسب، عوامل محیطی مخرب و گرما در معرض آسیب قرار دارند. در نتیجه به شدت تیره، وز و مات می‌شوند. از این رو استفاده از ترکیبات مختلف برای مراقبت از مو می‌تواند به براقی و زیبایی مو‌ها کمک کند و جلوی آسیب وارد شدن به آن‌ها را بگیرد. 

روتین مراقبت از مو برای انواع مختلف آن

هر مدل از مو با هر بافتی نیاز به مراقبت‌های خاص خود را دارد. از طرفی برای هر یک از روش‌های درمانی مو از مزوتراپی تا کراتینه یا برخی از روش‌های زیبایی مانند رنگ، پروتز، کاشت و… باید از نکات و تکنیک‌ها و راه‌ های مراقبت از مو خاصی استفاده شود که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

مو‌های چرب

موی بسیاری از افراد چرب است که در این دسته به دلیل چربی بیش از حد پوست سر، احتمال خارش و شوره هم وجود دارد. به همین دلیل روتین مراقبت از مو برای افراد با مو‌های چرب باید کمی متفاوت باشد. برای مراقبت از مو چرب نباید تمامی چربی از بین برود، بلکه در واقع هدف متعادل‌سازی میزان آن است. استفاده از شامپوی مناسب و شستشوی درست، مو‌هایی سالم‌تر و درخشان‌تر را به ارمغان می‌آورد.

مو‌های خشک

از آنجایی که مو خشک، وز و آسیب دیده مستعد شکستگی است، گاهی اوقات مراقبت از آن مشکل ساز و چالش برانگیز می‌شود. برای کاهش این خشکی و بهبود آن‌ها می‌توانید از برخی مواد مغذی و آبرسان‌ها استفاده کنید. بر اساس توصیه متخصصان پوست و مو، استفاده از ترکیباتی طبیعی مانند تخم مرغ، روغن زیتون، موز، شنبلیله، آلوئه‌ ورا و ویتامین‌های موجود در ماست برای مراقبت از موی خشک مناسب هستند.

آلوئه ورا یکی از گیاهان طبیعی با خواص فوق‌العاده برای مراقبت از مو است. ژل این گیاه سرشار از ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و مواد معدنی است که به تغذیه و تقویت موها کمک می‌کند. خواص آلوئه ورا برای مو شامل ترمیم موهای آسیب‌دیده، تسکین پوست سر و کاهش شوره است. این گیاه با حفظ رطوبت و بهبود جریان خون به فولیکول‌های مو، به رشد سریع‌تر و قوی‌تر موها کمک کرده و از خشکی و شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌کند. استفاده منظم از آلوئه ورا می‌تواند موهایی نرم، براق و سالم به ارمغان بیاورد.

ترکیبات ذکر شده علاوه بر هیدراته کردن مو‌ها، منبعی غنی از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین E محسوب می‌شوند. همچنین سرشار از مواد مغذی مانند فیبر ویتامین K و B6 هستند که همگی برای درمان مو‌های خشک و نرمی و ابریشمی شدن آن‌ها کاربرد دارند. 

مو‌های فر و وز

مو‌های فر و وز به دلیل جنس و حساسیتی که دارند، مراقبت‌های خاصی را می‌خواهند. برای مراقبت از مو فر و وز در قدم اول باید از نرم‌کننده‌ها و شامپوی‌های مناسب و به میزان درستی استفاده شود. همچنین قبل از حمام باید از ماسک و نرم‌کننده کمک بگیرید. تا جای ممکن باید از برس زدن زیاد و استفاده از ابزار حرارتی برای حالت دادن مو‌های مجعد خودداری کنید.

امروزه برس‌های مختلفی برای انواع مو‌ها از جمله موی فر وجود دارد که برای مراقبت بهتر باید از آن‌ها استفاده کنید. مو‌های فر و وز باید با شانه‌های دندانه دار بسیار پهن شانه شوند و برای شستشو، حتما آب سرد باشد. برای جلوگیری از شکستگی مو‌ها و ایجاد موخوره، به‌صورت منظم انتهای آن‌ها را کوتاه کنید. استفاده از سرم‌های مغذی مو بعد از حمام و اسپری‌های گره باز کن برای سلامتی و درخشش این دسته از مو‌ها کمک‌کننده است.

مو‌های معمولی

مراقبت از مو‌های معمولی نسبت به سایر مو‌ها راحت‌تر است؛ زیرا مشکل خاصی برای مراقبت‌های ویژه ندارند. برای مراقبت از این مو‌ها، از شامپوی مناسب استفاده کنید تا رطوبت و میزان چربی مناسب آن‌ها حفظ شود.  شانه زدن درست مو‌ها، حفظ بهداشت و استفاده از سرم و نرم‌کننده مناسب برای مراقبت از موی معمولی، مفید است.

مو‌های رنگ شده یا دکلره

مو‌های رنگ یا دکلره شده جزو آن دسته از مو‌هایی هستند که نیاز به مراقبت بسیار زیادی دارند؛ زیرا این مو‌ها به شدت در معرض شکستگی، آسیب و خشکی هستند و به همین دلیل احتمال ریزش و شکنندگی آن‌ها بالاتر می‌رود. روش مراقبت از مو برای این دسته از افراد باید بر اساس آبرسانی، از بین بردن خشکی و ترمیم مو‌ها صورت بگیرید و تا جای ممکن اثرات منفی رنگ را رفع کرد. برای مو‌های رنگ شده باید از نرم‌کننده‌های مناسب و انواع شامپو‌های سازگار استفاده کنید. البته استفاده از رنگ‌های گیاهی به جای رنگ‌های شیمیایی، بهترین گزینه است.

مراقبت بعد از کراتین یا پروتئین تراپی مو

کراتین و پروتئین تراپی مو از جمله روش‌های مراقبتی برای زیبایی و صافی مو‌ها هستند. بنابراین بعد از انجام آن‌ها باید از روش‌های متفاوت دیگری برای مراقبت از مو کمک بگیرید. یکی از این مراقبت‌ها مربوط به نوع آب و عدم قرارگیری در معرض آب‌های شور دریا یا کلردار استخر است. از طرفی برای این دسته از مو‌ها باید از شامپو و نرم‌کننده‌های فاقد سولفات و کلرید سدیم استفاده کرد. جهت خرید و اطلاع از قیمت شامپو بدون سولفات خارجی به صفحه این محصول مراجعه کنید.

بهترین راه های مراقبت از مو

همه انواع مو‌ به دلیل قرارگیری در معرض سایر عناصر آسیب‌رسان، نیاز به مراقبت زیادی دارند که کار‌های زیر از جمله مهم‌ترین آن‌ها به حساب می‌آیند:

• حالت دهی منظم و استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب
• عدم شستشوی مو‌ها با آب داغ
• رطوبت‌رسانی دائمی با استفاده از محصولاتی مانند روغن آرگان
• استفاده از سرم‌های مغذی مختلف
• استفاده منظم از ماسک مو
• عدم استفاده مداوم از سشوار
• استفاده کم‌تر از شامپو‌های شیمیایی حاوی سولفات
• استفاده از اسپری‌های گره بازکن و شانه‌های دندانه درشت چوبی
• ماساژ سر برای تقویت رشد مو‌ها و حفظ سلامت پوست سر
• کوتاه کردن مرتب مو‌ها
• دور ماندن از استرس و نگرانی‌ها
• نوشیدن آب به اندازه کافی
• تمیز نگه داشتن روبالشی‌ها
• سبک زندگی سالم و داشتن برنامه غذایی سالم و مغذی، یا استفاده از مکمل‌ها در صورت نیاز

ونتی پیو؛ دستیار شما برای مراقبت کامل و بهینه از موها

نظم و ثبات روتین شما مهم است و شما یک شبه متوجه نتایج چشمگیر نخواهید شد؛ اگرچه اثرات ماسک‌ها و برخی محصولات می‌تواند بلافاصله قابل مشاهده باشد. اما زمان می‌برد تا موهای شما به محصولات جدید عادت کنند. در برخی موارد، این ممکن است یک هفته باشد؛ اما موهای خشک یا آسیب‌دیده گاهی تا یک ماه طول می‌کشد تا از مزایای روتین جدید بهره‌مند شوند.

شما می‌توانید تمامی محصولات مراقبت از مو را با بهترین کیفیت و ترکیبات سازنده از فروشگاه اینترنتی ونتی پیو سفارش دهید. برای کسب اطلاعات بیش‌تر و خرید محصولات مورد نیاز مراقبت مو با ما در ارتباط باشید؛ کارشناسان ما پاسخگوی همه سوالات شما هستند.

سوالات متداول