0

سبد خرید شما

0
جمع جزء : تومان
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

مراقبت از موهای خشک

راهنمای مطالعه

مراقبت از موهای خشک اهمیت بالایی دارد زیرا موهای خشک بسیار حساس و آسیب‌ پذیر می‌ باشند و همین امر باعث ریزش آنها می‌گردد. خشکی مو زمانی ایجاد می‌ شود که موهای شما رطوبت کافی نداشته و یا رطوبت آنها حفظ نشود که در نتیجه این خشکی باعث کاهش شفافیت موها می‌ شود. برای حفظ سلامت موها و درمان مشکلات موهای خشک و وز، راهکارها و درمان‌ های بسیاری وجود دارند که در این مقاله از ونتی پیو به بررسی آنها می‌ پردازیم.

دلایل ایجاد موهای خشک

موها از سه لایه تشکیل شده‌ اند. در موهای سالم، چربی طبیعی موجود در لایه بیرونی مو یا کوتیکول به حفاظت از لایه‌ های درونی کمک می‌ کند. همچنین این چربی نور را بازتاب می‌ دهد و باعث درخشندگی موها می‌ شود. درخشندگی مو یکی از نشانه‌ های مهم سالم‌ بودن مو است. وقتی موها خشک هستند، لایه بیرونی آنها شکننده و ظاهر موها کدر و ناسالم می‌ شود. خشک شدن موها بر اثر دلایل مختلفی می‌ تواند رخ دهد که عبارتند از:

  • شرایط محیطی:
    زندگی کردن در آب و هوای خشک، سپری کردن زمان زیاد در معرض نور مستقیم خورشید، شنای مکرر در آب دارای کلر، رسیدن گرد و غبار زیاد به سر و موها و جراحات و آسیب‌ های وارده از مهم‌ ترین شرایط محیطی هستند که باعث خشکی موها می‌ گردند.
  • عادت‌ های نامناسب مراقبت از مو:
    بعضی از کارها و روش‌ های مراقبتی مو می‌ توانند باعث خشکی شوند. عادت‌ های نامناسب مراقبت از مو با کاهش رطوبت، تاثیر بسیار زیادی به نسبت سایر عوامل در خشکی مو دارند. از مهمترین این عادت‌ ها می‌ توان به شستشوی بیش از حد و نامناسب، استفاده بیش از حد از سشوار و اتو مو، استفاده‌ بیش‌ از حد از مواد شیمیایی نظیر رنگ مو، عدم استفاده از نرم کننده و استفاده از شامپوهای نامناسب اشاره نمود.
  • وضعیت سلامت جسمانی:
    گاهی اوقات بروز بیماری‌ های مختلف و عارضه‌ هایی که بر سلامتی فرد تاثیر می‌ گذارند، مانند بی‌اشتهایی عصبی، کم‌ کاری تیروئید، مشکلات ژنتیکی و بیماری‌ های پوستی باعث خشکی مو نیز می‌ شوند.

درمان خشکی مو

برای مراقبت از موهای خشک رعایت یک سری نکات الزامی است. خشکی موها باعث شکنندگی، سخت‌ شدن حالت‌ دهی به موها، بروز شوره، خارش، ریزش و در مواردی بروز التهابات پوستی می‌ شود. راهکارهایی برای رفع خشکی مو وجود دارند که در این قسمت به بررسی آنها خواهیم پرداخت.

1. کوتاه کردن موها

یکی از راه‌ های موثر برای رفع خشکی مو کوتاه کردن موها است اگر از وسایل حرارتی حالت دهنده مو به طور مداوم استفاده می‌ کنید، موهای شما خشک می‌ شود و برای مراقبت و بهبودی باید با کوتاه کردن موها از موخوره جلوگیری نمایید.

2. شستشوی کم و مناسب موها

شستن روزانه مو، چربی‌ های طبیعی آن را از بین می‌ برد، موجب خشکی و شکنندگی بیشتر آنها می‌ شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌ دهد. می‌ توانید یک‌ روز در میان یا هفته‌ ای دو بار موهایتان را بشویید تا موهای سالم‌ تری داشته باشید. همچنین موهای خشک را نباید با آب داغ شست. استفاده از آب داغ برای شستن موها منجر به خشک شدن بیش از حد و به مرور منجر به ریزش و بالا رفتن شکنندگی ساقه‌ ها خواهد شد.

3. استفاده کم از حالت دهنده‌ های حرارتی

برای مراقبت از موهای خشک جهت رفع خشکی و افزایش رطوبت و در نتیجه درخشندگی و سلامت موها باید از دستگاه‌ های حرارتی حالت دهنده مانند سشوار و اتو مو کمتر استفاده شود. بهتر است برای خشک کردن موها بعد از استحمام و شستن آنها از پارچه و حوله مخصوص سر بجای سشوار استفاده گردد.

4. استفاده از شامپوهای مناسب

بهترین شامپو برای موهای خشک و وز شامپوهایی با خاصیت آبرسان می‌باشند. افرادی که موهای خشک دارند نباید از شامپوهای مخصوص موهای چرب یا معمولی استفاده کنند، زیرا قدرت پاک کنندگی این شامپوها بالا است و منجر به خشکی بیشتر موها می‌ شود. شامپو برای موهای خشک باید علاوه بر افزایش رطوبت موها، دارای قدرت نرم کنندگی مناسبی نیز باشد.

5. استفاده از ماسک مو

یکی از بهترین روش‌ های مراقبت از موهای خشک و رفع و درمان آنها استفاده از ماسک مو برای موهای خشک می‌ باشد. ماسک مو دارای مواد مغذی و مفیدی برای رطوبت رسانی و تقویت موهای خشک است و به مرور زمان باعث بهبود خشکی موها می‌ شود. انواع ماسک مو برای رفع خشکی مو وجود دارد که می‌ توان به صورت آماده آنها را تهیه کرد و یا به صورت خانگی و با استفاده از مواد مختلف آنها را آماده نمود.

ماسک مو محصولی درمانی است که با روغن‌ های مختلف و دیگر مواد مغذی فرموله می‌ شود. بهترین ماسک مو برای موهای خشک و آسیب دیده غنی از مواد مرطوب کننده و نرم کننده است و نسبت به شامپوها و نرم کننده‌ های مو تاثیر درمانی بیشتری دارد. ماسک مو آووکادو، روغن بادام و تخم مرغ، روغن نارگیل و ویتامین E، ماسک مو مایونز، عسل و روغن زیتون، سرکه سیب، آلوئه ورا و ماسک مو آرگان از بهترین و مفیدترین ماسک موها برای موهای خشک می‌ باشد.

6. استفاده از شیر مو

شیر مو یک نوع ماسک مو است که حاوی پروتئین شیر با خاصیت تغذیه کنندگی عمیق بافت مو محسوب می‌ گردد. شیر مو بافت سبکی دارد و اثر چربی بر روی مو باقی نمی‌ گذارد و مو را آبرسانی کرده و باعث احیا شدن موی سر می‌ گردد و به براق و شاداب شدن موها کمک می‌ کند. این محصول یک اسپری نرم کننده مو بوده که علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی، دارای خواص ترمیم کنندگی و ضد موخوره نیز می‌ باشد.

7. استفاده از روغن‌های مناسب

استفاده از بهترین روغن برای موهای خشک و آسیب دیده یکی از موثرترین راهکارهای درمان خشکی موها محسوب می‌ گردد. از بهترین روغن‌ها برای رطوبت رسانی به موهای خشک و ترمیم آنها می‌ توان به روغن نارگیل، روغن آرگان، روغن زیتون، روغن کرچک، روغن آلوئه ورا و روغن جوجوبا اشاره کرد.

8. تغذیه مناسب

با داشتن تغذیه مناسب و سالم و استفاده از مواد مغذی می‌ توان به روند درمان و رفع خشکی موها سرعت بخشید. بخش زیادی از خشکی پوست و موها مربوط به کم آبی بدن است، بنابراین استفاده از مایعات بسیار مهم می‌ باشد. همچنین استفاده از غذاهای حاوی انواع ویتامین ب، امگا 3 و ویتامین سی در سالم بودن موها و رطوبت رسانی بیشتر به آنها مفید می‌ باشد.

9. استفاده از کلاه

پرتوهای ماورا بنفش به ساقه موها آسیب می‌ رساند. اگر موهای خشکی دارید، زمان قرار گرفتن موهایتان را در معرض این پرتوها کاهش دهید. در فعالیت‌ های روزانه خود، کلاه بگذارید و از قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب پرهیز کنید.

راهنمای مطالعه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *